部活の熱中症予防、本当に大切なのは「運動の前後」 練習中の水分補給だけでは不十分

プロ野球・阪神タイガースなどで栄養サポートを行う公認スポーツ栄養士・吉谷佳代氏が講師を務め、わかりやすくアドバイスする。第40回は「熱中症予防」関連キーワードはありません